Bến Lức phát triển phong trào thể dục dưỡng sinh

Hiện nay, phong trào tập luyện thể dục dưỡng sinh trên địa bàn huyện Bến Lức được hình thành, phát triển mạnh mẽ, thu hút đông đảo người dân tham gia, đặc biệt trong lực lượng hội viên người cao tuổi. Qua các bài tập, kết hợp nghỉ ngơi hợp lý, người cao tuổi có thể nâng cao sức khỏe, cải thiện thói quen ăn uống, phòng ngừa bệnh nguy hiểm…

Trên địa bàn huyện hiện có hơn 14 câu lạc bộ (CLB) thể dục dưỡng sinh, mỗi CLB từ 15 - 25 thành viên. Vừa qua, Hội thể dục dưỡng sinh (TDDS) huyện phối hợp Ban Đại diện Hội Người cao tuổi xã Phước Lợi tổ chức giao lưu các CLB thể dục dưỡng sinh, thu hút gần 200 hội viên người cao tuổi tham gia. Họ đến từ 08 CLB dưỡng sinh ở các huyện: Bến Lức, Đức Hòa, Đức Huệ, Thủ Thừa, Cần Đước và Bình Chánh, thành phố Hồ Chí Minh. Đây là dịp để các CLB thể dục dưỡng sinh trong và ngoài huyện học tập, chia sẻ kinh nghiệm, nâng cao chất lượng luyện tập bộ môn. Đồng thời, để người cao tuổi được giao lưu, chia sẻ, động viên tinh thần, củng cố niềm tin với công tác hội, góp phần đưa phong trào thể dục dưỡng sinh ngày càng phát triển.

Tại buổi giao lưu, các cô, chú thể hiện bài quyền, như: Hồi điệp song khuyên, Bát đại mã bộ, Bạch hạt liên hoa, Thập nhị tấn pháp, La hán quyền, Chi mai quyền, Trung hoa hướng phiến, các bài thể dục nhịp điệu dưỡng sinh khác... Những động tác uyển chuyển, kết hợp chuyển động giữa tay và chân theo quy luật cân bằng âm dương, đối xứng, không nhanh, không chậm tạo nên sức hấp dẫn riêng đối với bộ môn thể thao này.

Cô Nguyễn Thị Hương (CLB dưỡng sinh thị trấn Hiệp Hòa, huyện Đức Hòa) cho biết: “Hoạt động thể dục - thể thao giúp cho tất cả mọi người, đặc biệt là người cao tuổi có sân chơi bổ ích, rèn luyện sức khỏe, sống vui sống khỏe... Đến với buổi giao lưu CLB dưỡng sinh, tôi thấy các đội đều chuẩn bị khá chu đáo, kỹ lưỡng. Trang phục đẹp mắt, thể hiện động tác rõ ràng, đẹp…”.

Cùng quan điểm, cô Huỳnh Thị Vệ Nữ (CLB dưỡng sinh xã Thanh Phú, huyện Bến Lức) chia sẻ thêm: “Tôi rất thích môn thể dục dưỡng sinh. Tập luyện hàng ngày giúp chúng tôi thêm sức khỏe, xương chắc khỏe, dẻo dai, cuộc sống trở nên vui vẻ, bổ ích…”.

Quan tâm, chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi là một trong những chính sách ưu tiên hàng đầu của Đảng và Nhà nước. Trên cơ sở đó, thời gian qua, Ban Đại diện Hội Người cao tuổi huyện xây dựng, triển khai nhiều hoạt động. Đặc biệt, công tác chăm sóc y tế, thăm hỏi, tặng quà; tổ chức buổi giao lưu các CLB dưỡng sinh của người cao tuổi,...

“Thông qua đó, hội viên có dịp giao lưu với các đơn vị trong và ngoài huyện. Từ đó, cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm, động tác hay, đưa phong trào thể dục dưỡng sinh trên địa bàn huyện Bến Lức ngày một phát triển…” - ông Lê Hoàng Minh, Chủ tịch Hội TDDS huyện Bến Lức nhận định.

Với phương châm "Sống vui, sống khỏe, sống có ích", các CLB dưỡng sinh trên địa bàn huyện luôn đoàn kết nhất trí, hoạt động ngày càng hiệu quả, thiết thực, thu hút hội viên người cao tuổi tham gia. Đây không chỉ là nơi rèn luyện sức khỏe, mà còn là nơi chia sẻ niềm vui, nỗi buồn với nhau, cùng tham gia hoạt động xã hội, động viên tinh thần với tình cảm thương yêu, chan hòa như người thân trong nhà, cùng chung tay hưởng ứng phong trào “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, hướng đến mục tiêu “sống vui, sống khỏe, sống có ích cho xã hội”./.

Việt Hằng